EINKAUFSTIPPS

Frühkraut

18.06.2025

... gedünstet. Unser tolles, frisches Weißkraut rund oder spitz schmeckt hervorragend gedünstet. Etwas Wasser in eine Pfanne geben, den Krautkopf vierteln und mit etwas Olivenöl, ganzem Kümmel und Salz mit Deckel dünsten. Eine tolle und leichte Gemüsebeilage für den Sommerbeginn. Guten Appetit!

Kohlrabi

16.05.2025

... in der Quiche. In eine Quiche-Form einen Blätterteig einlegen und für die Form anpassen. Drei Karotten und eine große Kohlrabi in Streifen schneiden und im etwas Salzwasser dünsten. Währenddessen ein Glas Schmand mit zwei Eier vermengen und mit Petersilie, Salz, Pfeffer, Knoblauch und Chili würzen. Im Anschluss das gedünstete Gemüse mit 100 g...

Spargel

16.04.2025

... fürs Risotto. Für vier Personen 500g grüner oder weißer Spargel schälen und den holzigen Strunk entfernen. In gleichmäßige Stücke schneiden und kurz in Olivenöl anbraten. Vier Tassen Suppenbrühe aufsetzten und zwei Tassen Risottoreis mit klein geschnittenen Zwiebeln anschwitzen. Den Reis mit gut ¼ Weißwein ablöschen und bei schwacher Hitze...